脫線晚年健康亮紅燈！感冒竟成致命關鍵？
被譽為「台灣卓別林」的國寶級藝人脫線（本名陳炳楠），9日晚間驚傳在台東家中安詳離世，享耆壽90歲。家屬凌晨在粉絲專頁以幽默口吻發布聲明：「天頂沒有5G，Wifi交棒給後輩」，讓無數觀眾感慨萬分。
4年搶救45天驚險歷程
- 2018年誤信偏方：把中藥當水喝導致腎衰竭昏迷，肺部嚴重感染
- 2020年2月：感冒引發肺炎併發肺積水住院
- 2021年：不明原因肺炎再度住院
- 2022年4月：最後一次因肺部感染接受抗生素治療
臺大醫院胸腔科權威指出：「65歲以上長輩肺炎死亡率是年輕人的6倍！尤其反覆感染患者，每4人就有1人可能致命。」
醫師警告：這些日常小動作最危險！
吞嚥危機暗藏殺機
- 50%高齡者有「沉默性嗆咳」現象
- 假牙清潔不當：口腔細菌量暴增20倍
- 飯後立即平躺：增加胃酸逆流風險
致命病菌排行榜
| 病菌類型 | 感染比例 | 危險指數 |
|---|---|---|
| 肺炎鏈球菌 | 35% | ★★★★ |
| 金黃色葡萄球菌 | 28% | ★★★★☆ |
| 厭氧菌 | 22% | ★★★☆ |
超實用5招防護指南
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洗手七字訣：濕搓沖捧擦揉消
- 掌心對搓20秒
- 特別注意指甲縫清潔
- 外出必帶酒精噴霧
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口腔照護三部曲
- 飯後用軟毛牙刷+舌苔刷
- 假牙每日浸泡專用清潔錠
- 每半年牙科檢查
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流感季自保密技
- 接種肺炎鏈球菌疫苗
- 隨身攜帶抗菌手帕
- 避免到醫院探病
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床上運動這樣做
- 抬腿深呼吸：早中晚各10次
- 拍背排痰法：空心掌由下往上輕拍
- 吹氣球訓練肺活量
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飲食防護罩
- 每日喝夠2000cc溫水
- 多吃南瓜、胡蘿蔔補充β-胡蘿蔔素
- 飯後2小時內保持坐姿
醫師特別提醒
「很多家屬發現長輩『吃飯變慢』、『常清喉嚨』就要警覺！」建議可做「30秒吞嚥測試」：準備3cc溫水讓長輩含住，觀察是否有水從嘴角流出。
家中有呼吸照護需求者，應定期：
- 清洗潮濕瓶
- 更換鼻導管
- 檢查氧氣濃度
- 監測血氧值
最後更新日期：2023年8月（根據台灣胸腔暨重症加護醫學會最新指引）