標籤: 蕁麻疹運動建議

25%台灣人一生至少經歷一次蕁麻疹！醫師揭密「酒精＋味精」是隱形地雷，每天散步15分鐘搭配溫水泡澡，從根本改善慢性皮膚問題。超過2000字完整解析飲食禁忌與生活調整關鍵。