大番茄VS小番茄哪個厲害？營養師教你挑對品種護血管！ 作者: 歲月遺夢 發佈日期: 2024 年 12 月 18 日 台灣人愛喝的罐裝番茄汁竟少了關鍵營養素！本文解密大小番茄的「番茄皂苷」差異，手把手教學自製3天份護血管番茄飲，加碼告訴你冷藏冷凍怎麼保存最營養～閱讀全文大番茄VS小番茄哪個厲害？營養師教你挑對品種護血管！