標籤: 骨盆矯正

長期駝背滑手機當心骨盆歪斜！日本整復師傳授3招毛巾伸展術，躺著放鬆脊椎肌肉群，改善姿勢性矮縮同時雕塑腰線，輕鬆找回消失的3公分身高。