幼兒園就拇趾外翻？遺傳+肌肉無力才是真兇！醫師教你預防關鍵 作者: 歲月遺夢 發佈日期: 2025 年 5 月 8 日 最新醫師解析！拇趾外翻元凶竟是遺傳+肌肉無力，穿高跟鞋只是幫兇？完整公開從幼兒到長輩都該知道的足部保健法，教你用簡單運動逆轉腳趾變形！閱讀全文幼兒園就拇趾外翻？遺傳+肌肉無力才是真兇！醫師教你預防關鍵
懶人必學！每週這樣練3招 養成「吃多也不胖」的神仙體質 作者: 歲月遺夢 發佈日期: 2025 年 3 月 30 日 日本醫學博士獨家公開「3分鐘奇蹟訓練法」，不用餓肚子、不用天天運動，只要每週花幾分鐘做這3個動作，輕鬆養成吃不胖體質！完整圖解教學+常見QA一次看閱讀全文懶人必學！每週這樣練3招 養成「吃多也不胖」的神仙體質