台灣人必學！地中海飲食『無痛調整3招』 研究：息肉風險砍86% 作者: 歲月遺夢 發佈日期: 2025 年 5 月 4 日 最新研究發現地中海飲食只要掌握3大關鍵，就能大幅降低86%腸道息肉風險。台灣醫師教你無痛調整飲食技巧，輕鬆吃出抗癌好體質！閱讀全文台灣人必學！地中海飲食『無痛調整3招』 研究：息肉風險砍86%