選對萵苣顏色，維生素B攝取量翻倍！內行人教你挑菜秘訣 作者: 歲月遺夢 發佈日期: 2024 年 12 月 22 日 你知道萵苣葉子顏色深淺竟然差很大？專家揭露深綠色萵苣的維生素B秘密，從挑選訣竅到營養分析一次搞懂，讓吃沙拉也能吃進滿滿營養！閱讀全文選對萵苣顏色，維生素B攝取量翻倍！內行人教你挑菜秘訣