原來「十人九痔」是真的！每天5分鐘做這2招跟痔瘡說掰掰 作者: 歲月遺夢 發佈日期: 2025 年 2 月 5 日 上班族久坐不動小心變「有痔之士」！日本醫師親授免動手按摩的改善妙招，從成因解析到居家運動完整攻略，連肛門鬆弛、漏尿問題都能同步改善！閱讀全文原來「十人九痔」是真的！每天5分鐘做這2招跟痔瘡說掰掰