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標籤: 心臟保健

每天三分鐘「鎖骨呼吸法」活化心臟!醫師親授遠離致命腦中風的關鍵小動作

台灣十大死因第三名的腦中風竟與心律不整有關!日本腦神經外科權威研發的「聳肩吹氣法」,透過簡單動作促進心臟血液循環,搭配日常保養關鍵,有效降低血栓形成風險。