台灣醫師激推！「臉部健身操」每天5分鐘強化抵抗力、平衡身體節奏 作者: 歲月遺夢 發佈日期: 2024 年 11 月 2 日 日本醫師研發的「口腔肌肉訓練法」風靡台灣！每天練習特定嘴型動作，改善用嘴巴呼吸壞習慣，還能增強抵抗力、調整身體自律系統，連睡眠品質都變好！閱讀全文台灣醫師激推！「臉部健身操」每天5分鐘強化抵抗力、平衡身體節奏