標籤: 心血管保健飲食

專業醫師揭露5類心血管殺手食物，從紅肉到精緻澱粉都要小心！完整解析10大護心飲食原則，教你用台灣在地食材吃出強健心臟，附超實用外食挑選技巧與烹調秘訣。