失智症預防秘訣！醫師教你靠「這招」降低三高危機 作者: 歲月遺夢 發佈日期: 2025 年 3 月 8 日 最新研究指出高血壓、高血脂會讓失智風險暴增3.5倍！神經科醫師推薦「8020護齒運動」搭配每日吃魚18.5克，教你從日常習慣打造抗失智體質。閱讀全文失智症預防秘訣！醫師教你靠「這招」降低三高危機
年輕人也會失智？30歲男狂忘事竟因「這維生素」被掏空！6大補腦營養必吃 作者: 歲月遺夢 發佈日期: 2025 年 1 月 28 日 30歲男子竟出現失智症狀！原來是3個壞習慣狂耗維生素B12。營養師揭6大關鍵營養素，吃對食物改善記憶力，預防大腦提早老化！閱讀全文年輕人也會失智？30歲男狂忘事竟因「這維生素」被掏空！6大補腦營養必吃