影后親授！高齡獨居租屋必學3大招
編按： 你以為老後幸福就是子孫圍繞？台灣每5人就有1位65歲以上長者，「孤老」已成新日常。國民阿嬤陳淑芳83歲堅持租屋不買房，笑說「連急救包放哪都規劃好」，究竟怎麼做到安心獨居？跟著影后這樣準備就對了！
【獨居安全全攻略】從門鎖到監視器這樣裝最保險
🔒 房門防護3重點
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鎖頭必換新
「房東不給換鎖？加裝防盜鍊+門擋超有用！」建議入住當天就裝，記得選不鏽鋼材質才耐撬。偷偷教一招：在門縫夾鈴鐺警報器，有人推門立刻響！ -
監視器這樣擺
「別傻傻對著大門拍！」資深刑警建議：一支照走廊、一支對室內，記得選帶夜視+移動偵測機型。預算有限？用舊手機裝監控APP也能即時看。 -
偽裝同居妙招
- 門口放男性工作鞋+童鞋各一雙
- 陽台掛不同尺寸衣服（男用XL襯衫超有效）
- 訂2份報紙+叫外送故意點2人份
💡 用電安全小細節
「延長線起火最要命！」認明BSMI標章，廚房務必用獨立迴路款。手機充電別放床頭，推薦自動斷電插座，偵測到過熱會跳電！
【急救包裝什麼？】藥品保存3大禁忌
🩹 醫藥箱必備清單
| 類別 | 推薦品項 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 內服藥 | 普拿疼伏冒、正露丸 | 每季檢查效期 |
| 外傷藥 | 曼秀雷敦軟膏、生理食鹽水沖洗液 | 避免陽光直射 |
| 器材類 | 電子體溫計、彈性繃帶、鑷子 | 塑膠製品定期更換 |
❗ 藥品保存地雷區
- 浴室絕對不行！濕氣會讓藥丸結塊
- 冰箱只能放特定眼藥水（要看包裝說明）
- 過期藥別亂丟！拿到藥局回收才環保
【地震包改造術】銀髮族專屬避難裝備
🆘 緊急避難包升級版
- **基本款**
✔ 可折疊安全帽 ✔ 口哨型手電筒 ✔ 防水文件袋（放健保卡影本+緊急聯絡卡）
- **銀髮加強版**
▶ 慢性病藥分裝盒（標註早中晚）
▶ 放大鏡+老花眼鏡 ▶ 輕量折疊拐杖
▶ 營養口糧棒（選低糖高纖款）
- **隱藏版神器**
💡 防走失手環（刻血型+藥物過敏）
💡 暖暖貼（貼關節處保暖）
💡 手機防水套+充電線（裝好親友影片離線檔）🚨 避難包放置原則
- 床邊+玄關各放一包，用螢光貼紙標示
- 每季實戰演練：蒙眼計時拿取測試
- 跟鄰居約定緊急暗號（例：陽台掛紅毛巾代表需要幫助）
阿嬤的智慧結語：
「租屋就像人生，重點不是擁有多少，而是怎樣活得漂亮！」從今天開始照著影后的方法準備，就算獨居也能安心又瀟灑啦！